@ the gym
Idag körde jag 20 min crosstraining med högt motstånd: puls mellan 175-188 hela 20 minutarna. Efter det körde jag styrka - armar, ben, rygg, rumpa och lite mage. Gick suveränt!
Kommentarer
Trackback
Saras
Kategorier
- 0
- Allmänt
- Bilder
- Caprigna
- Dagens ord
- Dagens outfit
- Fuxelito
- Hoppträning
- Justin Bieber
- Makeup
- Mina tankar
- Musik
- Photoshop
- Roliga videoklipp
- Shopping
- Stallet
- Texter
- The secrets of Norrbotten
- Träning & hälsa
- semester
- videor
Arkiv
- Oktober 2016
- Juli 2016
- Juni 2016
- Maj 2016
- April 2016
- Mars 2016
- December 2015
- September 2015
- Maj 2015
- Mars 2015
- Januari 2015
- December 2014
- Oktober 2014
- September 2014
- Augusti 2014
- Juli 2014
- Juni 2014
- Maj 2014
- April 2014
- Mars 2014
- Februari 2014
- Januari 2014
- December 2013
- November 2013
- Oktober 2013
- September 2013
- Augusti 2013
- Juli 2013
- Juni 2013
- Maj 2013
- April 2013
- Mars 2013
- Februari 2013
- Januari 2013
- December 2012
- November 2012
- Oktober 2012
- September 2012
- Augusti 2012
- Juli 2012
- Juni 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augusti 2009
- Juli 2009
- Juni 2009
- Maj 2009
- April 2009
- Mars 2009
- Februari 2009
