Gårdagens träning

Nu jäklar ska jag komma igång! Det var så sjukt jobbigt igår, köttade som satan. Efter 5 min på crosstrainers trodde jag att jag skulle tuppa av. Stod ut en kvart till och efteråt.. jag vet att jag jämt skriver att jag "aldrig någonsin förut..." men jag har aldrig svettats sådär mycket någonsin tror jag! Haha, det rann längs mina armar! Så jäkla skönt efteråt! Efter det körde jag styrka - hela kroppen i 45 min. Kände rejält skönt efteråt. Haha så idag hade jag dubbel träningsvärk eftersom ridningen i förrgår verkligen kändes av. Men det är skönt med smärta (y). 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback